Spaghetti Bolonhe, saudável, com molho de tomate caseiro

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10 dicas a serem lembradas ao cozinhar espaguete à bolonhesa

  1. Use uma mistura de carne moída e carne de porco para um perfil de sabor mais rico.
  2. Cozinhe o espaguete apenas até Al dente para impedir que ele se torne piegas.
  3. Não economize no tempo de cozimento para o molho; Deixe ferver baixo e lento para desenvolver sabores profundos.
  4. Para umami extra, adicione um toque de vinho tinto ao molho enquanto ferve.
  5. Ervas frescas como manjericão e orégano acrescentam uma explosão de frescura ao prato; Não se esqueça de enfeitar.
  6. Rale um pouco de queijo parmesão fresco sobre o prato acabado para aumentar a profundidade e a riqueza.
  7. As sobras do molho bolonhesa congela bem, então faça um grande lote e guarde -o para refeições futuras.
  8. Se você preferir um molho mais suave, use um liquidificador de imersão para misturar os tomates antes de adicionar a carne.
  9. Ajuste o tempero a gosto; O paladar de todos é diferente, então não tenha medo de adicionar mais sal e pimenta, se necessário.
  10. Experimente com diferentes formas de macarrão; Enquanto Spaghetti é tradicional, outras formas como Penne ou Rigatoni também funcionam bem.

Sirva com sugestões

Spaghetti Bolognese combina perfeitamente com uma variedade de acompanhamentos para completar sua refeição:

  • Pão de alho: sirva fatias quentes de pão de alho ao lado para absorver o molho delicioso.
  • Salada verde: uma salada verde nítida com vinagrete acrescenta um contraste refrescante com o macarrão rico.
  • Prato antipasto italiano: Crie uma propagação de carnes curadas, queijos, azeitonas e pão para provar a Itália antes do prato principal.
  • Legumes assados: Asse uma mistura de vegetais como abobrinha, pimentão e tomate cereja para um prato colorido e nutritivo.
  • Vinho tinto: combine sua refeição com um copo do seu vinho tinto favorito, como Chianti ou Sangiovese, para melhorar os sabores do prato.

FAQs

P: Posso fazer espaguete à bolonhesa antes do tempo?
UM:
Sim, o espaguete à bolonhesa é um ótimo prato de criação. Você pode preparar o molho com antecedência e armazená -lo na geladeira por até 3 dias ou congelá -lo para um armazenamento mais longo. Cozinhe o espaguete fresco quando estiver pronto para servir.

P: Posso usar peru moído em vez de carne moída?
UM:
Absolutamente! A Turquia moída é uma alternativa mais magra para a carne moída e funciona bem em molho de bolonhesa. Apenas certifique -se de cozinhá -lo bem e ajustar o tempero a gosto.

P: Posso adicionar vegetais ao molho?
UM:
Sim, adicionar vegetais como cogumelos, pimentão ou abobrinha ao molho é uma ótima maneira de incorporar mais nutrientes e sabores no prato. Simplesmente pique -os finamente e refogue -os com a cebola e o alho.

P: O espaguete é livre de glúten bolonhês?
UM:
O espaguete tradicional é feito de farinha de trigo e não é livre de glúten. No entanto, você pode facilmente tornar este prato sem glúten usando espaguete sem glúten ou outras variedades de massas sem glúten.

P: Quanto tempo dura o Spaghetti Bolognese na geladeira?
UM:
As sobras de espaguete à bolonhesa podem ser armazenadas em um recipiente hermético na geladeira por até 3-4 dias. Reaqueça -o no microondas ou no fogão até aquecer antes de servir.

P: Posso adicionar queijo ao molho?
UM:
Embora não seja tradicional, você certamente pode adicionar queijo parmesão ou pecorino ralado ao molho para riqueza e sabor extras. Mexa logo antes de servir ou polvilhar sobre porções individuais.

P: Posso usar tomates em cubos enlatados em vez de tomates triturados?
UM:
Sim, você pode substituir tomates em cubos enlatados por tomates esmagados no molho. Esteja ciente de que os tomates em cubos resultarão em uma textura mais grossa; portanto, você pode usar um liquidificador de imersão para suavizá -lo, se desejar.

P: Posso fazer vegetarianos de espaguete à bolonhesa?
UM:
Sim, você pode fazer uma versão vegetariana do espaguete à bolonhesa usando substitutos da carne como proteína vegetal texturizada (TVP) ou lentilhas no lugar da carne moída. Você também pode aumentar o molho com vegetais extras para obter um sabor e textura adicionais.

P: Como posso tornar o molho mais espesso?
UM:
Se você preferir um molho mais espesso, pode deixá -lo cozinhar por um longo período de tempo para permitir que o excesso de líquido evapore. Como alternativa, você pode misturar uma pasta feita de amido de milho e água para engrossar.

P: Posso adicionar vinho ao molho?
UM:
Sim, adicionar vinho, como vinho tinto ou vinho branco, ao molho é uma técnica comum na culinária italiana. O vinho acrescenta profundidade de sabor e acidez ao molho. Certifique -se de cozinhar o álcool antes de adicionar os outros ingredientes.

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